冬季天氣寒冷,有很多的朋友喜歡緊閉門窗,打開空調、暖氣片等取暖設備取暖,并且盡量減少出門的時間,長期宅在室內,因為,他們覺得這樣既暖和又舒服。由于長期取暖,所以房間內勢必會很干燥,因而誘發“暖氣病”的發生。針對這種情況,許多的朋友便想到了一個辦法,那就是在房間里擺放一個加濕器預防暖氣病。那么,供暖后房間干燥,加濕器真能防“暖氣病”嗎?
暖通專家森拉特告訴你答案是可以。所謂的“暖氣病”是指冬季由于供暖造成室內外溫差過大,加上人們喜歡緊閉門窗預防熱量流失,造成室內空氣不流通、干燥,從而引發人體內鼻咽干燥、流鼻血、皮膚瘙癢、頭暈惡心等癥狀。
“暖氣病”發生的較大原因是人體內水分的缺失。一般,相對濕度在50%左右的環境中,人體會感覺比較舒適。當空氣中的濕度低于40%時,干燥溫暖的室內比那會成為一些細菌的溫床,在這種環境中,人體的免疫力和呼吸系統的抵抗力也會降低,從而引發呼吸系統疾病,慢性支氣管炎、哮喘之類的慢性病很可能在這個時候復發。
此外,如果房間內的溫度過高,人體的水分也很容易流失,就像是在炎熱的夏天一樣,由于溫度過高,我們就需要及時的補充水分,一旦水分得不到及時的補充,我們的皮膚就會變得干燥,產生皺紋,嚴重者甚至還可能導致血液中的黏度增高,引起血壓下降和心絞痛等心血管疾病,危害人體健康。 所以,在供暖的房間中,擺放一個加濕器很有必要。
那么,在干燥的房間里擺放一個加濕器就能預防“暖氣病”了嗎?暖通專家告訴你,這還遠遠不夠??諝庵械乃謨H僅是人體中水分很少的一部分來源,要想預防“暖氣病”還得及時的補充水分。
一方面,可以多多飲水,每天保證喝2000毫升的水,以補充體內因干燥而缺失的水分;另一方面,可以在室內多多養一些蒸騰水分比較多的綠色植物,如綠蘿、吊蘭等,這樣既可以調節室內空氣濕度,同時還可以吸附空氣中的有害氣體。此外,我們需要經常開窗通風,較好每天早晚各開一次窗,每次開窗通風的時間不少于半小時,這樣室內就不會悶,空氣也流通了,“暖氣病”也自然而然地會慢慢消失。
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